5COURSE
5つのコースの特徴
ZENの設計
私たちは、
心と身体が本来の状態へ戻るための流れを
「五つの状態」として設計しています。
呼吸を整え、思考をほどき
身体と心を本来のバランスへ導く。
状態に合わせて
５つのコースからお選びください。
静寂と休息
「短時間でリラックス」
静sei
すべては静けさから始まります。呼吸を整え、頭と心をゆっくり緩めていく、忙しい思考が静まり、自分の内側へと戻る時間。
「初めての方 深く休みたい」
深shin
静まりの先にある、より深い休息。頭だけではなく心、目・首の奥まで届く静寂に身体の奥に溜まった疲労が手放され、眠りに近い深いリラクゼーション。
調律と巡り
「身体の調子を整えたい」
律ritsu
身体のリズムを整える。日常の姿勢やストレスにより乱れた首・肩・頭を調整し、心身の軸を取り戻します。整う感覚が生まれる時間。
「しっかり疲れを取りたい」
調totonou
整った身体は、次第に調和へと向かいます。
頭・首・肩の巡りを促し
心・体・脳のバランスを調和させる。
軽さと静けさが同時に訪れる状態。
究極の充足
「ZENのフルコース」
全zen
すべてが、満ちる。頭だけではなく、身体全体を解放し緩ませ、心身を整えることで深い充足感へ導くZENのフルコース。施術後には忘却が薄らぎ、身体が軽く、静かな余韻が残ります。